La lumière est présente depuis les débuts de la création de notre univers.

Dans la nature nous pouvons même la considérer comme étant à l’origine de la vie grâce à la photosynthèse.

L’utilisation de la luminothérapie remonte à des milliers d’années dans différentes civilisations.

Des chercheurs ont d’ailleurs démontré que le corps physique est constitué de lumière condensée. Les couleurs étant elles-même de la lumière, nous interagissons beaucoup avec, sans même nous en rendre compte.

Il est alors tout à fait naturel de pouvoir utiliser les couleurs pour notre bien-être !

La chromothérapie est donc la science des couleurs au service d’un mieux être global.

Dans mon travail, je m’appuie sur les 12 couleurs de référence que j’ai étudiées dans l’enseignement de Sylvie et Dominique Bourdin.

Ces couleurs me permettent de comprendre les besoins, de prendre soin des émotions et de se sentir bien dans son corps.

Couleurs	Physique : Corps	Émotionnnel : Émotions	Mental : Besoins
Magenta	cœur – poumons	égocentrisme – repli	cohérence
Violet	glande épiphyse	désespoir – enfermement	reliance
Bleu	cerveau – cervelet – moelle épinière	dépression – prise de tête	conscience – responsabilité
Indigo	nez – yeux – oreilles – langue – visage	ressassement – prise de tête	expérience
Cyan	gorge – larynx – pharynx – cordes vocales – bras – mains	tristesse – peur	expression
Turquoise	thymus – thyroïde	hypersensibilité – isolement	communication – préservation
Vert	cœur – poumons	souffrance – mésestime	amour inconditionnel
Citron	foie – rate – estomac – pancréas	rigidité – être débordé	réalisation
Jaune	intestin grêle – gros intestin	souci – irritabilité	tri – choix
Orange	organes reproducteurs	colère – culpabilité	plaisir – partage
Rouge	utérus – prostate – bassin – anus	peur – honte	sécurité – cocooning
Écarlate	pieds – jambes – reins – bassin – os – muscles	hyperactivité – insatisfaction	limites – racines

Vous voici un aperçu déjà intéressant mais superficiel de l’immensité des possibilités que recèlent les couleurs.

Par exemple, nous venons d’observer ce que l’on appel la symbolique lumière, c’est à dire celle générale. Mais il existe la symbolique matière des couleurs, celle propre à chacun : vécu, gouts, croyances…

Les couleurs ont des associations complémentaires par paires, ce qui signifie que l’utilisation d’une couleur complémentaire peut être bénéfique lorsque la symbolique matière de la couleur principale est limitante, douloureuse voire impossible.

On peut ainsi observer qu’être attiré ou repoussé par une couleur n’est jamais le fruit du hasard. Cela nous apporte des informations précieuses sur nous même que je vous partagerai au fil des articles pour vous permettre de les découvrir.

« L’histoire de la couleur dans le domaine de la santé n’a pas commencé hier. Elle s’inscrit dans une longue tradition qui nous place comme des maillons de transmission au service d’un savoir ancestral que nous découvrons… et enrichissons. » Dominique Bourdin