La Sophrologie en lycée est un accompagnement aussi utile que bénéfique aux jeunes dans le parcours pour préparer l'entrée dans leurs vies d'adultes responsables et épanouis !!
Catégorie : Pratiques
La rubrique « Pratiques » développe les outils concrets sur lesquels ma pratique s’appuie le plus.
Les Outils de la Neurographie
Papier + feutres Du papier à dessin, un feutre épais pour tracer et un feutre fin pour arrondir Lignes Ondulatoires et fluides, elles sont tracées par l’expression du corps et non mentalisées Cercle Il symbolise la conscience, l’harmonie, la paix, la sécurité, l’énergie stellaire Triangle Il incarne l’émotionnel, la dynamique, l’action, le leadership Carré Il …
Le Dessin Neurographique
Cette méthode a vu le jour en 2014 avec Pavel Piskarev. Elle est née de la richesse de son expérience puisqu’il est docteur en psychologie, professeur, architecte, auteur et fondateur de l’Institut de psychologie & d’art. La neurographie s’appuie sur la plasticité neuronale il est aujourd’hui prouvé que notre cerveau a la capacité de se …
Mon Travail de Thérapeute
Je suis psycho-sophrologue & art-thérapeute, Je pratique en individuel, j'accompagne des groupes de parole, des ateliers de développement personnel et d'art-thérapie. J'exerce aussi dans des lycées et collèges auprès de jeunes en décrochage scolaire ainsi que dans des associations. L'ensemble de mes formations et les années de pratique me permettent de vous emmener, au fil …
Chromo : Quésaco ?
La lumière est présente depuis les débuts de la création de notre univers. Dans la nature nous pouvons même la considérer comme étant à l'origine de la vie grâce à la photosynthèse. L'utilisation de la luminothérapie remonte à des milliers d'années dans différentes civilisations. Des chercheurs ont d'ailleurs démontré que le corps physique est constitué …
Les Blessures de l’Âme – 3/3
Cet article fait suite à "Les Blessures de l'Âme - 1/3 & 2/3". Je vous conseille de les lire avant de poursuivre avec celui-ci. L'activation des blessures a été si douloureuse dans l'enfance qu'elle a engendré la mise en place de masques qui perdurent à l'age adulte. Ils prennent le pas sur l'authenticité, même si …
Les Blessures de l’Âme – 2/3
Cet article fait suite à "Les Blessures de l'Âme - 1/3". Je vous conseille de le lire avant de poursuivre avec celui-ci. L'enfant ne peut rester dans l'impuissance, elle est trop douloureuse. C'est pourquoi il va trouver la force et les ressources en lui pour prendre le contrôle de lui même et/ou des autres. Se …
Les Blessures de l’Âme – 1/3
Lise Bourbeau a déployé internationalement la connaissance des 5 blessures de l'âme même si elle n'en est pas à l'origine. À la base, cet enseignement met en évidence les masques de protection que chaque blessure engendre sur le plan physique et surtout comportemental. La particularité de Lise Bourbeau a donc été d'avoir vraiment mis en …
Éclotus 